大家好，很多小伙伴想了解小麦米怎么吃的相关资讯，今天小编专门整理几篇与小麦米怎么吃相关的内容，让我们一起看看吧。

小麦米有哪些煮法?

小麦米好吃的做法：可煮粥或蒸米饭等。如小麦糯米红薯粥、小麦米饭等。小麦糯米红薯粥做法：材料：小麦米、糯米、红薯、水等。步骤：小麦米和糯米凉水泡至少30分钟。将小麦米和糯米倒入锅内，加入适量清水。

锅内加少许橄榄油，加入洋葱青椒炒出汁，加入番茄，炒软。加入一大勺番茄酱（tomato paste，不是调过味的那种ketc up），炒匀，加入小麦米。再炒几分钟。加入水和鸡汤块，搅拌均匀，可以加适量盐和胡椒粉调味。

冰糖 少许糯米 100克小麦仁 100克陈皮 1小片 做法：糯米、小麦仁洗净；粥锅内注水，用大火煮开后转小火，加入糯米、小麦仁、陈皮后用大火煮开，转中火煮约30 分钟；待糯米粥煮好后，加入冰糖调味即可。

小麦红枣粥 材料：小麦50克，粳米100克，红枣5枚，桂圆肉15克，白糖20克。做法：将小麦淘洗干净，加热水浸泡至膨胀。粳米，红枣洗净；桂圆肉切成细粒。

小麦怎么吃

小麦 适量 水 适量 糖 适量 小麦粥的做法 小麦先用清水洗干净，泡差不多半小时 再一次清洗干净后，倒入电饭锅，再加入水。

用小麦做出来的食品多种多样，小麦还可以做汤圆，有小麦胚芽奶油卷，可以做面食，北方人都喜欢吃面。中午饭基本上都是面。小麦做做的粥有小麦大枣粥、黑豆小麦连枣粥等等。

将麦粒用水洗净，入锅蒸熟；五花肉、尖椒切粒。锅内注油烧热，下五花肉、葱花、料酒、甜面酱、生抽、高汤、麦粒，煮至肉熟。出锅时撒香菜末、香油即可。

小麦好吃的做法：可煎汤，煮粥，或制成面食。如小麦红豆粥、麦冬小麦粥、小麦菠菜饼等。小麦菠菜饼做法：材料：小麦、菠菜、鸡蛋、十三香、水、盐等。步骤：小麦粒用水淘洗干净后泡发。

如何辨别是不是地瓜淀粉

步、观察红薯淀粉的形状 建议尽量选购颗粒状的红薯淀粉。因为红薯淀粉晒干以后的天然形状，就是无规则的颗粒，不容易掺假。如果打磨成粉末，就比较容易掺入其它东西了，识别真假的难度也相对增大。

利用反射光。带色杂质如灰尘、植物叶屑、黑色沙石等清晰可辨。指捻手握 凭借手指感官检测出红薯淀粉水分的大约含量。

取少量淀粉送入口中，凭口中味蕾、牙齿等感官辨别红薯淀粉是否有异味和有杂质。

真正的红薯淀粉手感细腻光滑，而掺加了其他成分的淀粉会比较粗糙，也没有光滑细腻的手感。

以上就是小麦米怎么吃的相关信息，希望对大家有所帮助。