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糖高降不下来怎么办?

1、注意饮食健康当 糖升高要避免进食糖及含糖食物，特别是糖尿病人，应减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物。

2、糖尿病患者要注意身体，避免身体出现感冒，因为感冒的时候，是会导致体内的 糖升高的，这是机体抵抗疾病的反应，还有一些抗生素以及缓解感冒症状的*物都是造成 糖不稳定的因素之一。

3、远离含糖高的食物，暂时不要再**米精面做的食物，现在的米面含糖量达到80—90%，这么多的糖吃到身体里，由于维生素B族已经在加工时被刮掉了，身体没有办法帮助这些糖利用掉，就很容易造成 糖高。

4、七种基础方法有效降低高 糖 下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃 糖生成指数(GI)较低的食物由于对于超重的2型糖尿病患者来说，只需让自己的体重减轻5～10%，就能够显著地改善 糖情况。

毓婷是空腹还是饭后吃有效

1、毓婷什么时候吃 一般饭后吃比较好，因为饭后吃，可以减少更多不良反应的出现，比如呕吐，头晕等症状。不能在发生性关系前吃，要在发生性关系之后吃，时间越短越好，好立刻就吃，避孕效果、成功率更高。

2、毓婷需要空腹两小时服用，服*后的两个小时内也不要吃东西。如果说吃完东西接着服*或者是吃完*之后接着吃东西，会导致避孕*的效果下降，甚至还有可能会造成避孕失败。

3、病情分析： 事后避孕*是激素，不受其他*物或食物影响的，当然好是饭前饭后 空腹2小时来服用，原因是在胃部溶解吸收，容易被食物残渣包裹造成吸收不完全，被食物相互作用影响效果等。

空腹 糖高该怎么调理

调整饮食 运动治疗 出现空腹 糖高的问题也可能是由于患者朋友长期缺乏运动，尤其是一些白领工作者，长时间在电脑前久坐就可能会导致自身出现 糖高的问题。

，首先是调整前一天晚上的晚餐，饮食的数量和质量，整个热量要控制。2，不要 用*，特别是打胰岛素的病人，饮食控制，再加上胰岛素打得多，很容易发生昏迷。3，吃一些有助于降 糖的食物，比如洋葱、苦瓜、南瓜等食物。

避免过食、辛辣厚味及寒凉生冷食物。还可以饭前喝杯由桑叶、沙棘、葛根组成的扶正养胰茶，调理 糖效果明显，清糖 ，调胰脏，恢复胰岛功能，调高免疫力，可以长期服用。

因此，对于空腹 糖在1-9mmol/L之间的患者，要注意控制体重，保持bmi在24以内；减少腹围，男性腹围不超过90cm，女性腹围不超过85cm；增加运动，合理控制饮食，低糖、低热量饮食。

空腹 糖高怎么降下来?

两餐之间如果 糖平稳的情况下，可以少量的加一些水果。如果 糖较高，暂不吃任何水果，只能吃大西红柿和大黄瓜来替代水果。在饮食控制的基础上，要规律的运动，定期运动，可以降低餐后两个小时的 糖，在此基础上用*。

如果说这些情况都不是的话，空腹 糖容易偏高的，建议晚上可以用些长效的胰岛素，这样第二天早上醒来，正好经过一个晚上的时间*物刚好起作用，第二天起床后的空腹 糖就处于比较理想的状态。

以上就是空腹血糖降不下来怎么办的相关信息，希望对大家有所帮助。