辟谷头疼怎么回事(辟谷第七天、头疼恶心什么原因)
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断食排 头疼怎么回事
断食就是进行全身大清扫，除了能将体内的老、病、废细胞排出体外，还能促使激素 分泌旺盛。体内的激素分泌量虽极少，作用却非常大，如垂体、甲状腺、副肾、睾丸、卵 巢、胰脏等内分泌腺，在断食期间会趋于活泼，加速分泌出**所需的各种激素，使得断 食期间的内脏功能转趋正常， 液循环变得顺畅，更使肤色转为红润、泛现光泽。
不论在 心理上或生理上，都能让整个人年轻很多，活力涌现、再造青春，这是断食法诸多效果中 令人惊喜的部分。
断食能产生自体溶解现象，在不进食的情况下，机体为了存活下去，就会被迫燃烧体 内以前库存的产物，这些都是平常营养过剩积存的物质，如皮下脂肪、不良胆固醇等，这 些物质往往就是造成气 不通的主因。
中医云，气 不通才会有酸痛。当断食产生自体溶 解现象时，身体便可逐渐将这些导致气 不通的阻碍物溶解掉，让酸、痛、肿、痒的症状 逐渐减轻，甚至消失。
辟谷期间头疼是怎么回事？
辟谷它是一个翻病找病的过程，我们曾经的问题，当下的问题，甚至潜伏在身体未来的问题都会提前显现。 比如说头痛的话，是不是曾经头部有受过伤，或者曾经压力太大，或者曾经有一段时间睡不着？
曾经我有个学员煤烟中 ，就是被那种造烟，炉子啊，烧炉子的那个煤烟中 ，导致他头痛，结果他辟谷的过程当中头痛的特别厉害，辟谷完了之后复食，复食完了之后，到未来，发现头再也不痛了，遇到霉烟也不会那么头痛了。
所以辟谷是一个翻病，找病调病的过程！大家安心辟谷就可以了，当出现头痛，我们通过服气，然后打坐，通过拉筋这样的方式，我们让它调节就可以了。
辟谷期间出现头痛的话，我们就可以出去服气，我们在视频里面也讲到了服气方法，服气就是借助宇宙自然之气来填饱我们的肚子。 辟谷核心的就是心里的接受和心里的适应。
如果当你心里开始 惧、担心、害怕，这个时候我们就选择轻断食几天，一直吃简餐的流程，少吃，少吃我们体重也会减下来，然后我们的内在也会慢慢的平衡，因为他没有压力啊，纵使我们的食物很好吃，多了消化不了，代谢不出去，问题也就来了，所以少吃，如果能够真正的得到辟谷，把肠道里面的东西真正的来给他来个大好处，这才是好的。
修持辟谷，一定要有专门的老师在旁指导观察，不能一人独自盲练。如果盲练可能就不是养生，而是伤生了。
友情提醒：
辟谷不是简单的断食或者挨饿，普通人不懂得方法，容易伤到肠胃或肝胆肾。切记不可擅自练习。
辟谷第七天、头疼恶心什么原因
这些都是身体自然的调整反应，不用担心，一般情况过一天就好了。要知道我们的身体是很有智慧的，它比我们想象中聪明得多，我们要把自己做一个旁观者，看看身体是怎么自我调理的，不要妄加干扰，让身体自然发挥身体的自愈能力。（龙腾辟谷）
以上就是辟谷头疼怎么回事的相关介绍，希望能对大家有所帮助。
