脚跟疼怎么办(脚后跟疼怎么办？这个症状该怎么治疗好呢)
大家好，近很多小伙伴在关注脚跟疼怎么办，以下是小编整理的与脚跟疼怎么办相关的内容分享给大家，一起来看看吧。
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脚后跟疼怎么办？这个症状该怎么治疗好呢
你好，很高兴为你解答:
脚后跟疼痛，一般都是由于脚后跟处跟骨的骨质增生**到足底的皮肤，或者是足底的筋膜炎、脂肪垫炎等所引发的无菌性炎症，从而引发脚后跟处的疼痛。其对症治疗措施，主要包括以下的综合处理方法：首先，应该减少足部的活动量，穿鞋底较软的鞋子，每天晚上可以进行温热水泡脚，或者是涂抹一些红花油、正骨水，或者是云南白*的喷雾剂等具有活 化瘀作用的中成*，可以有效的促进脚后跟处的 液循环，从而有利于炎症的消退，从而减轻症状。疼痛明显者，可口服非甾体类的消炎*物，如扶他林片、芬必得、西乐葆胶囊等，这些*物可以消除局部的无菌性炎症，也可以达到减轻疼痛的目的。对于疼痛更加严重者，可以局部进行封闭治疗。
脚后跟疼怎么办？有什么好办法么？
足跟病是一种很常见的疾病，长期的脚跟痛是非常难以忍受的，这时就需要去治疗。治疗也有很多的方法，对于不同的情况，可以选择不同的方法。但是具体怎么办，好还是听医生的。
一、中*治疗
功能主治：各种原因引发的足跟痛、足跟骨刺引发的各种酸麻肿痛不适以及脚底部酸胀或**样疼痛，步履困难。
二、封闭治疗
可以打封闭针，效果快，相对费用便宜。先在疼痛点注射一针，看疼痛情况可以半个月以后加强一针。但封闭针不能保证彻底解决。
“封闭针是将*物注射到疼痛的部位，达到消炎、止痛的目的，并有缓解局部肌肉紧张的作用。时间长的可管数年以上，短的数周，视病情轻重，时间长短不定。这是一种对症治疗措施，对消除局部的疼痛症状有较好的效果。
其实通过封闭型治疗以及中*治疗是很有效的治疗足跟病的方法，若是还不行的话，可以试试手术来治疗。
三、手术治疗
1、足跟骨刺切除术，对于顽固性跟骨痛，X片证实有骨刺者，在跟骨内侧作一切口，进入跟骨，将跟骨内侧骨刺全部锉除。
2、跟骨钻孔术：对跟骨内压高者适用，目的是使增高的跟骨内压降低，治疗顽固性无骨刺的跟痛症，仍在跟骨内侧切口，达跟骨后，将跟骨内侧钻孔7～10个，效果达90%。
3、跟骨神经切断术：对于无原因顽固性足跟痛可采用此法，不过是一种破坏性手术，将跟骨胫后神经支和腓肠神经支切断。
4、跟骨滑囊切除术：是将跟骨结节滑囊及跟骨下滑囊切除。
5、平足症的跟骨截骨术：目的是通过跟骨截骨使跟骨角增大，外翻的跟骨摆正，使跟骨有一个良好的生物支架。
脚后跟疼痛怎么办怎么治疗？
脚后跟疼的特点是清晨下地走 步时，足跟部特别疼痛，活动几分钟后，疼痛反而消失;当坐下来休息一段时间，再次站立时又会出现疼痛。这种情况有时可以自然消失，不治自愈，但是，有的可以持续数月至数年不等。
此病虽然不大，但却给患者的活动、行走带来严重不便。此症多发于40岁以上的中老年女性，男性也时有发生，因有过生育史的女性更容易发生这种情况，故被认为可能与女性生育后引起机体的代谢、激素水平的改变有关。从西医理论来讲，其形成原因非常明确，多由慢性损伤引起，常伴有跟骨结节部的前缘骨刺，由于身体肥胖和老年退行变，加之足跟部过度负重、摩擦，导致局部创伤性炎症而出现疼痛，尤其那些喜欢穿软的、薄底布鞋的女性更容易发生脚后跟疼。
导致脚后跟疼的原因基本可以分为以下三种情况：
(1)跟骨骨刺。多见于老年患者，拍摄X线片可以发现跟骨结节处有大小不一的骨刺。但是，也有的人拍X线片发现有骨刺，却没有脚后跟疼;即使有骨刺的脚后跟疼患者，骨刺大的，疼痛程度不一定很严重，而有些骨刺小的，反而疼痛程度很严重。这就是说骨刺不是导致疼痛的直接原因，疼痛与骨刺大小也无直接关系。
(2)足底跖腱膜炎。足底跖腱膜有维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力的作用。长时间的行走、过度的负重，都会引起跖腱膜的劳损，导致局部无菌性炎症，从而出现疼痛，部位常常集中于跟骨结节跖腱膜起点处。
(3)其他。引起老年人的脚后跟疼的原因较为复杂，除了以上两种可能的原因外，还有老年人本身足底脂肪垫萎缩，其缓冲震荡、防止摩擦的作用减弱，使局部更容易受到损伤而出现疼痛。
脚后跟疼分为两种：一种是真性脚后跟疼，X光片证实确有跟骨骨刺的形成，痛点集中；另一种是假性脚后跟疼，X光片没有骨刺增生的形成，足跟部持续疼痛，双腿有沉重的乏力感。脚后跟疼常表现为早晨起床落地的 、二步痛，走几步后便可以逐渐缓解。
从中医的角度分析，脚后跟疼属骨痹的一种，多因肝肾阴虚，感受寒邪致。可用一些消炎、镇痛、活 化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的中*治疗。比如外用 足跟骨方世tie， 于足跟肌表即可。
以上就是脚跟疼怎么办的相关介绍，希望能对大家有所帮助。
