m痛怎么办快速缓解(M痛有什么办法可以缓解？？？急!急!急!急!急!)
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本文目录一览：
m痛喝蜂蜜水是不是可以缓解？
每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经 量的作用；蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。
M痛有什么办法可以缓解？？？急!急!急!急!急!
补充：
其实你可以在每个月来之前提前喝红玫瑰花茶，这样可以预防
追问：
不用手术这么夸张吧？
回答：
开个玩笑了。你该去医院检查下到底是什么原因引起的。如果是 病的话早治疗
追问：
不是我，是我女朋友。提前喝红玫瑰花茶真的有用吗？
回答：
恩，对，这是医生告诉我的。好是新鲜的红玫瑰泡茶
追问：
有及时生效的吗？
回答：
没，及时生效的除了吃*其他没办法，但是这个不能 吃*的。如果忍不住的话尽量听从医生安排。
追问：
红玫瑰花茶
哪个地方产好点？
追问：
还有，买什么样的红玫瑰花茶？
回答：
这个我不清楚，以前都是的是随便买的。
补充：
好是买红玫瑰花，然后把花瓣拿下来泡茶喝。不方便的话买成品玫瑰花茶叶也行，不过效果怎么样我不清楚
补充：
好明天去买点，可以缓解疼痛，加点红糖里面
追问：
红糖去哪里买的？
回答：
红糖哪里的都行。没有红糖也可以加点生姜，就是味道不是太好
为什么经痛也叫m痛 m痛这个词是怎么来的
这个是广东人常说的，例如澳门香港广州也差不多全部都是这样说，在我住的地方所有女孩都会把经痛说成m痛，月经来时就会说成m到，卫生巾叫m巾…
用m一字来替代姨妈一词，在说的时候不会显得那么的尴尬，化解了尴尬。
月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与别的动物之间。刺毛鼠 ,母牛、母马、母骆驼、母猪、母羊等也会来月经，某些的哺乳类动物则是经历动情周期。
育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚， 管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃 落并伴随出 的周期性变化。这种周期性**排 或子宫出 现象，称月经。
扩展资料：
1、饮食均衡
虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。
2、补充矿物质
痛经保健钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。
3、避免***
咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的***，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免***。此外，咖啡所含的油脂也可能**小肠。
4、禁酒
假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可，则限制在1-2杯酒之间。
5、勿使用利尿剂
许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适，但拉克医师反对这种方法。利尿剂会将重要的矿物质，连同水分排出体外。拉克医师建议，不妨减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。
参考资料来源：百度百科-月经-自我保健
以上就是m痛怎么办快速缓解的相关介绍，希望能对大家有所帮助。
