怎么看自己骨架大不大(骨架大小怎么看？肩宽、胸腔宽、胯宽是关键，加码大骨架穿搭技巧)
大家好，近很多小伙伴在关注怎么看自己骨架大不大，以下是小编整理的与怎么看自己骨架大不大相关的内容分享给大家，一起来看看吧。
本文目录一览：
怎样看自己的骨架大还是小？
三种判断方法：
1、圈手腕，用大拇指与中指圈住另一只手的手腕，即骨头突起处的上方，两根手指碰不到为大骨架；刚好碰到为中骨架；绰绰有余还多一个手指盖则为小骨架。但这种方法误差较大。
2、用尺测量手腕围，再用身高/手腕围得到R值，R值越小，骨架越大。男生标准：9.6大骨架；9.6~10.4中骨架；10.4小骨架。女生9.9大骨架；9.9~10.9中骨架；10.9小骨架。误差较小。
3、更精确的测量方法就是去医院拍片。
后一个粗糙的方法就是跟一个体重与你差不多的人比较一下手腕、脚踝、膝盖的粗细，就能基本判断自己的骨架大小了。
扩展资料：
骨组成骨骼.骨是单独一块骨头，骨骼是整个**的骨架。
**共有206块骨，它们相互连接构 体的骨架——骨骼。分为颅骨、躯干骨和四肢骨3个大部分。其中，有颅骨29块、躯干骨51块、四肢骨126块。
儿童的骨头实际上应是217～218块，初生婴儿的骨头多达305块，因为：儿童的骶骨有5 块，长大 后合为1块了。儿童尾骨有4～5块，长大后也合成了1块。儿童有2块髂骨、2块坐骨和2 块耻骨，到 就合并成为2块髋骨了。这样加起来，儿童的骨头要比大人多11～12块。
参考资料：
百度百科——骨骼
怎么判断自己是大骨架还是小骨架
一般通过测量手腕的周长和外观等来判断自己是大骨架还是小骨架。
对于女孩小于13cm是一个小骨架，13cm到15cm是一个中等骨架，大于15cm是一个大骨架。
对于男孩小于16cm是一个小骨架，16cm到18cm是一个中等骨架，大于18cm是一个大骨架。
骨架的大小与高度无关，高个子的人的骨头不一定厚，低个子的人的骨头也不一定薄，因此高度与骨架的长度有关，而与厚度无关。
通过外观目测也可以发现，骨架大的人通常看起来很高，这类人和有小骨头的人有着非常明显的区别。
通常骨架较大的人如果再胖一点，就会显得非常臃肿。骨架较小的人，即使有肉，也不会显得太大。
如何判断骨架大小
一般通过测量手腕的周长和外观等来判断自己是大骨架还是小骨架。
对于女孩小于13cm是一个小骨架，13cm到15cm是一个中等骨架，大于15cm是一个大骨架。
对于男孩小于16cm是一个小骨架，16cm到18cm是一个中等骨架，大于18cm是一个大骨架。
骨架的大小与高度无关，高个子的人的骨头不一定厚，低个子的人的骨头也不一定薄，因此高度与骨架的长度有关，而与厚度无关。
通过外观目测也可以发现，骨架大的人通常看起来很高，这类人和有小骨头的人有着非常明显的区别。
通常骨架较大的人如果再胖一点，就会显得非常臃肿。骨架较小的人，即使有肉，也不会显得太大。
骨架大小怎么看？肩宽、胸腔宽、胯宽是关键，加码大骨架穿搭技巧
除了胖瘦之外、常听到的就是骨架大小，骨架大小要怎么看？其实根据一些判断点可以看出骨架大，针对较宽的骨架也可以在穿搭上起到修饰效果，一起看看骨架判断重点。
骨架重点1：没有绝对大骨架、小骨架数值
首先要注意的是骨架数字没有一定的大骨架、小骨架数值，骨架大小还要根据身高、身材去判断，所以没有一定的数字超过就是大骨架等，知道骨架可以了解自己的身形，在穿搭、或是运动上可以针对身材缺点，达到更好的修饰身材效果。
骨架重点2：握住手腕不是标准
网路上之前有以大拇指及食指握住手腕，如果能握住的话、代表骨架较小，但其实这种说法不太准确，能握住的话、顶多代表骨头比较细，但骨头排列的形状还是可能比较宽或比较大，骨架要根据身高及身材判断才准确，所以能不能握住手腕，只跟骨头粗细有关。
骨架重点3：骨架看肩宽、胸腔宽、胯宽三点
正确的骨架判断，可以根据肩宽、胸围下缘的胸腔宽及胯宽去考量，如果三个数值比较接近、数字也比较大的话就是骨架偏大，如果数字相对小的话、就是骨架较小。
结合身高看更准确：
一般来说，身高较高的人、骨架也会偏大，但还是有例外，再观察自己的骨架时也可以结合身高观察，另外也说一下，很多明星都有蚂蚁腰，是因为天生胸腔宽度较小、才有那么细的腰围，其实不是少吃多动就可以做到的，有些肋骨外翻的问题其实也会有影响。_
骨架重点4：穿搭修饰突出部位
骨架大小跟胖瘦其实没有关系，但是在视觉上会给给人一种壮硕感，特别说一下，如果肩宽、胸腔宽、胯宽中，有某一部位的数字特别突出，像是肩宽或胯宽特别宽的话，就可以在穿搭或是运动方便获得改善
以上就是怎么看自己骨架大不大的相关介绍，希望能对大家有所帮助。
