一、AMD Phenom II X6 1090T/黑盒配什么主板

楼主你好，你的CPU是目前AMD顶级产品，TDP 125W，不锁倍频，超频容易。

因此推荐你选择采用五相供电以上，大板设计全固态做工的主板，稳定性更为突出。

具体选择取决于你的预算。

如果预算较少，推荐采用770芯片组主板，价格实惠，稳定性强，如

微星870 G45 540元大板设计，五相供电，全固电容，稳定性突出

技嘉GA 770T D3L 540元大板设计，一线品质

如果预算充足，推荐采用870或 890GX 890FX级别主板

技嘉GA 870T UD3 780元十相供电，非常豪华，支持u**3 sata3

微星870 G54 H 690元 CPU五相供电，钽聚合电容与冰魄电感，支持sata3 u**3

七彩虹战旗C.A890FX X7 V14 590元 890FX，规格相当强大

华硕M4A89GTD PRO/USB3 1090元

微星（MSI)890FXA-GD65-H主板 1199元

技嘉GA-890GPA-UD3H 1000元

二、AMD1090T 高能搭配配什么显卡

啊，虽然说现在已经20年了，不过我一个00后的用技嘉MA785可以带动1080ti，16G运行内存...到目前为止，双极吃鸡在59.6帧基本不动了

慢慢的小超一下也是可以的，我把电压+7.5V后基本可以达到6.2Ghz...

其实我感觉我这张AMD1090ti应该可以跟9代i5抗吧...

毕竟是上个时代的产物了，现在还是看Ryzen系列的吧

1090是非常难得捡到的垃圾呀，18年用86收的~

三、AMD1090T的超频方案

cpu和主板都没问题

电压、内存都不用管，那个大超的时候用，1090T不需要

另外，1090T是黑盒，也就是说不锁倍频，直接修改倍频就可以啦

主频：3200MHZ倍频：16外频：200MHZ

也就是说倍频提高1，主频就提高200MHZ

建议修改倍频17或者18之间，19估计上不去了

直接修改倍频即可

过程：

1、开机或者重启后按击".del"（小键盘区enter左侧，或者方向键上策的"delete",是按击，而不是按住）；

2、进入蓝屏白字的BIOS（"Basic Input&Output System"的全称，呵呵，应该了解）；

3、找到右侧（一般是右侧那一栏）的"Frequency/Voltage Control"，单击"enter"进入；

4、一般超频，小超，只需该改动"CPU Frequency"，外频200MHZ情况下（根据实际而定，也有133MHZ等）和默认倍频来设置。假如你想要3200MHZ的主频，而倍频是15，那么用主频/倍频=213，改为213MHZ（手动输入）即可。如果不放心，可以215/220...一个个试一下。如果小超，直接转到第7条；

5、如果需要大幅度超频，比如默认主频3000MHZ，倍频15，想超到3800MHZ，这样算来，外频应该是253MHZ，但当你修改的时候发现无法开机或者开机后BIOS中默认值，这个时候就需要加cpu电压了（CPU Voltage），就是给它更大的能量让它跑得更远（从小的开始加，加电压的话产热就开始相对大幅度增多了，尝试着来）；

6、加了cpu电压如果发现还是不行，需要给内存降频（原因下面再说，附件三），BIOS中，选择左边的Advanced Chipset Features——Memclock Value,内存时钟那里会有三个选择Auto/Limit/Manual，我们选择"Manual",然后根据实际适当降低频率，然后再去提升cpu的频率，如果还是不行，可能需要给内存加压，即DIMM/CHIP Voltage选项。（超频的时候，如果是AMD的cpu，建议暂时关掉AMD K8 Q&C）；

7、就绪之后，别忘了提高风扇转速，BIOS中-PC Health Status-CPUFAN Mode Setting，选择Manual Mode，改为255（0-255级别，愈大转速愈大）；

8、按F10，选择Yes/OK，自动重启，自动调整稳定后进入系统，否则进入**os，严重者可能会开机失败（对策下面再讲，附件二）；

9、确定稳定性，**"orthos”软件，只要能稳定运行3h以上，温度70℃以下，超频成功。

根据你的补充回答：

【进入**os，找到Frequency/Voltage Control，直接修改multiple frequency改为17或者18，先试试17，然后F10-yes保存，能开机并平稳运行就行。稳定后再改为18，行就行了，好不要再高了，不行就还是17】

四、AMD1090T相当于Intel的什么U

同意二楼的观点。虽然，AMD Phenom II X6（羿龙II六核）1090T高端处理器是目前AMD在民用领域高的一款处理器，但是由于没有采用超线程技术，其为六核六线程处理器，虽然也有形似Intel Core i系处理器“Turbo Boost”技术的“Turbo Core”技术，但是并没有Intel的功能齐全和强大。再就是AMD的HT3.1协议的总线方案早已发布，但是AMD的羿龙II高端六核处理器没有采用，虽然标称其架构为45纳米制程的K10.5架构，但是是在K10架构上改进的，仍是45纳米制程。HT总线标称是4.0协议，但是还是HT3.0协议，带宽高达到2600MHz X32Bit/8X2X2=41.6GB/s。相比Intel Core i7 980X/990X高端六核十二线程，支持超线程技术，即虚拟十二核心处理器，又是32纳米制程的Westmere架构的Gulftown核心，采用新型QPI总线，带宽虽然目前没有HT30协议总线带宽大，但是潜力大。因为下一代的Core i系处理器，采用Sandy Bridge架构，采用新型环形QPI总线，带宽超越AMD的HT系列总线带宽！再就是支持“Turbo Boost”技术。AMD的六核处理器是比不了的！以致有人戏谑：将两块AMD Phenom II X6（羿龙II六核）1090T胶水技术封装线程胶水十二核处理器后，AMD再和Intel在高端领域PK吧！！！