一、运动耳机怎么戴啊

1、运动耳机分出耳机左右侧，耳机腔体会标注R(右边)/L(左边)，再把耳机线绕脖子后。

2、手握耳机先把入耳腔体置入耳朵，再用手指让外耳挂挂耳，然后再逆时针（往后）90度，就佩戴好了。

3、也可以外耳挂先挂耳然后再把入耳腔体放入耳朵，后再往后旋转调整。

4、左右两侧都佩戴好后，建议转动头部来感受佩戴的舒适性和稳固度。

选购一款质量好，功能好，价格实惠的运动耳机是每一位用户的愿望。耳机的好坏不仅关系到听音乐通话的质量，还关系到耳朵的健康甚者是听力的保护。如何选购一款性价比高的运动耳机，让运动更科学，更安全呢？下面我给大家带来的是目前市场受肯定和欢迎的几款耳机推荐，大家可以按需购入。

在运动的时候如果用传统的入耳式耳机还是有些弊端，不仅不能快速感知周围环境，而且时间长了会有耳朵会有疼痛感，所以骨传导耳机在运动领域是一个更好的选择。南卡作为国内骨传导耳机领域的佼佼者，所产生的骨传导耳机一直都受到很多运动人士的喜欢，其骨传导技术也在行业里遥遥领先。而南卡Runner Pro4是南卡新推出的一款骨传导耳机，在各性能方面大大提升。

南卡Runner Pro4骨传导耳机，在全新一代响科技AF全震指向性振子2.0的基础上再由格莱美听音师历经2年时间针对于骨传导耳机特殊的听音方式，打造出一个更适合骨传导的调音方案，终打造出立体颅腔音质的效果，骨传导也能有好音质，激发你的运动潜能。

配置方面南卡Runner Pro4还内置了16G机身内存，支持IPX8级防水，还搭载了全新蓝牙5.3定制芯片，作为蓝牙音频设备的核心技术，蓝牙5.3在各项功能体验上都大幅度提升，连接速度跟快,延迟更低，抗干扰能力更强，可降低87%蓝牙掉线情况发生。

韶音这款OpenRun Pro骨传导耳机，比上一代骨传导都优化了不少，耳机采用符合**工学设计，使其耳机紧贴合耳朵上方，佩戴着运动也不会轻易甩掉，稳固性好， 29g的重量，方便携带。

同时还带有很不错的音质不错，OpenRun Pro还采用了双层网状结构设计，防水性能达到IP55等级，能够抵御日常细雨与汗水，但不能在游泳时佩戴，同样作为出名品牌，没有支持内存配置，挺可惜。它的蓝牙支持5.1，续航长达10小时。

三、飞利浦T2206无线蓝牙运动耳机

这款耳机单个耳机只有4.5g重量轻，戴在耳朵上轻松无感。它的造型经过了**工程力学的设计，戴在耳朵上刚刚好，不生涩，跑步运动也不会轻易甩掉耳机。音质方面表现还不错，采用6毫米钕磁铁单元，能够带来更有劲的音效，声音比较清脆洪亮。

飞利浦T2206还有着18小时的超长续航时间，同时具有IPX4级防水的实力，即便落入水中，音效依然保持如初，日常运动出汗的汗水也不会轻易损坏耳机。

南卡百元级旗舰Runner CC 3骨传导耳机，不但拥有高性价比，在各方面也全面升级。搭载新一代5.3蓝牙芯片，相较于蓝牙5.1芯片，性能方面提升更加显著，没有明显短板，手机连接蓝牙的稳定性更强、速度更快。加入了4g内存配置，能存进1千多首歌，能自由切换听歌方式，运动时不带手机也能听音。

防水效果更是达到6级，可轻松抵御汗水、雨水的拍打。这款耳机更加适合在运动下佩戴，耳机紧贴合耳道，佩戴效果既稳固又舒适，不会轻易甩掉。无论在哪方面这款耳机都值得入手。

二、运动耳机哪个牌子好

音乐+耳机自古以来都是绝配，没有音乐运动是非常枯燥的，通过音乐去看世界，能够让我们的运动过程更有节奏感。一款好的运动耳机也是需要满足佩戴舒适感、稳固性以及防水的条件，我自己用过好多的运动耳机，发现还是有很多款运动耳机非常好用，今天就来说说这几款运动耳机！

1、NANK南卡RunnerPro3骨传导运动耳机

推荐理由：优点集一身，蓝牙5.2、IPX8级防水、16G内存、10小时续航

南卡runner Pro3是一款挂耳式的骨传导耳机，佩戴相对更加稳固，另外他还有骨传导耳机独有的优点---不入耳听歌，听歌不用像传统耳机那样塞进耳道，而是贴合耳道附近的颌骨通过振动传递声音到听觉神经，在运动享受音乐的同时还不丢失观察周围情况的敏锐。

我自己用过的运动耳机，累计也有几十款了，南卡骨传导是我目前使用过好的一款运动耳机了，也是目前运动必备的一个产品。

南卡Runner Pro3因为采用了全新的蓝牙5.2，降低功耗提升稳定性的同时还支持多点连接技术、10小时的长续航，IPX8级防水可游泳佩戴，还贴心的为游泳用户准备了16G储存，可以在水下没有蓝牙信号的地方不间断听歌，可以说这是款极高端技术集成的产品。

推荐理由：IPX7防水、单次能够5小时续航搭配充电仓可以提供20小时

这款JBL UA FLASH运动耳机灵活的SPORT FIT技术加强型耳翼+耳机套，佩戴比较贴合和牢固材质均为柔软的硅胶材质，但耳机比较小，可能会容易丢失。耳机具备IPX7级别的防水等级，下雨天或者日常遇到大水场景都不怕，续航方面单次能够达到5小时，充电仓提供20小时续航。

3、索尼WF-1000XM4真无线蓝牙耳机

推荐理由：持续使用8小时，配合电池盒可实现36小时

这款索尼WF-1000XM4配套了全新聚氨酯泡沫耳塞，长时间佩戴也没有异物感，佩戴着它进行跑步等一般运动，也不用担心会发生掉落的情况。这款耳机的防水性能是达到了IPX4级的，虽然防水级别不算太高，但是日常使用是完全足够的。续航也很给力，可持续使用8小时，配合电池盒可实现36小时总续航时间。

捷波朗这款耳机是一款真无线运动耳机，无论是户外使用，还是在健身房，都可以使用。耳机拥有IPX7防水抗汗级别，机身的防水级别是足够运动的时候使用的。另外，它还有透听功能，打开后可以听清周围的人说话。不用摘耳机，一键听清周围声音，非常的方便。具有超强的收音能力，**过程中也能对抗风噪，保持清晰通话。

5、NANK南卡Runner CC2骨传导耳机

推荐理由：300以内性价比高的一款运动耳机

这款南卡Runner CC 2采用符合**工程学结构设计，挂耳朵支撑稳固和贴合恰到好处，不塞入耳道，长时间佩戴也不会出现不适现象，还能有效保护听力。在音质方面，升级的防漏音OT2.0系统非常有效的去除了骨传导耳机的传统缺点，向好音质有力迈进。佩戴舒适而不伤耳，还能享受高品质音乐，南卡耳机作为国内耳机厂商，相信在接下来的日子里，会更长久的陪伴，让运动更具有乐趣。

三、求解运动达人必备的不入耳耳机,求推荐款好用的

这几年，耳机圈开始流行起开放式耳机，这种耳机不用塞入耳朵就可以听见声音，相比较入耳式耳机来说，更有利于耳道卫生，而且在听歌同时可保持对环境声的感知，深受不少运动达人的喜爱。那么下面我就给大家推荐几款好用的开放式耳机吧！

Nank南卡更专业的骨传导运动耳机，近南卡骨传导可谓是大火，不仅在“交个朋友”直播间热卖，获得丁香医生推荐，近期还被评为品牌声量排行榜Top1，在运动极客圈相当火*。

大家都知道骨传导耳机一直以来漏音问题是一大诟病，南卡骨传导独有的OT闭合防漏音技术，通过软硬件之间的不断优化，可有效降低90%的漏音情况，是目前骨传导耳机中漏音小的。

南卡Runner Pro4S骨传导耳机是一款高端的智能装备。它的颈挂部分采用了记忆钛金属骨架，经过**仿生学的设计，为我们国人的耳形提供了更加舒适的佩戴体验。而且，这款耳机的外观设计不仅美观大方，还具备防水功能，IPX8级防水能力使得它在水下游泳时也能安然佩戴，就像一只自由自在的海马般潇洒游动。总之，南卡Runner Pro4S骨传导耳机完美地融合了科技与美学，是一款让人无法抗拒的智能装备。

OpenSwim这是一款专为游泳运动设计的耳机，表面使用类肤涂层细腻舒适，符合**工学的机身贴合双耳，加上适中的夹紧力，在确保耳机佩戴牢固的同时兼顾了舒适体验。韶音OpenSwim是IP68防尘防水等级，这个级别的防水足以保证在2米水深，持续使用2个小时不进水。韶音OpenSwim还自带了4G内存，自带存储变成MP3听歌，游泳不方便带耳机也没有关系了。

小米的骨传导耳机，液态硅胶包裹轻巧骨架，能够适应不同头型。它采用创新跑道型骨传导振子，立体音质层次分明，微动震感确保舒适听感。在续航能力上，小米骨传导耳机也是很不错的：满电的状态下能够轻松续航12个小时。此外，它的防水效果也是杠杠的，它配备了全密封无漏音孔结构，日常的水损问题也丝毫不用担心。防水的typeC接口设计，也能够轻松应对高强度的运动所导致的大汗淋漓的情况！

JBL NearBuds整体由轻量化材质打造，整个耳机重量仅有33克，佩戴在头上几乎可以忽略它的重量。除了轻外，JBL NearBuds质地柔软，可进行一定幅度的弯曲，而且整个而且外侧有包裹了亲肤液态硅胶，大大提升了佩戴舒适度。在配置方面，它采用了一颗定制化的16mm赛道型动圈单元，并且覆盖多层轻量化振膜，而且JBL还为这款骨传导耳机搭载了全新的DSP低频增强算法，从而在播放音乐时会提高低频的量感和声场。耳挂处还配备了LED警示灯，可以提醒来往车辆和路人，提高夜跑时耳机的能见性。

南卡Runner CC3骨传导耳机的外观小巧，重量也仅有28克，佩戴舒适。虽然耳机很轻，但它内置一块180mAh的锂电池，满电状态下能够满足大约8个小时的续航。音质上，采用了“AF全震指向性振子”技术，效果非常不错。IPX6级防水，能够有效抵御日常使用中汗水和雨水的侵蚀，机身搭载5.3的蓝牙芯片，达到更低延迟。同时，这款耳机还支持双设备连接。