腰椎压迫神经腿疼怎么办(腰椎间盘突出压迫神经腿疼怎么治)
大家好，近很多小伙伴在关注腰椎压迫神经腿疼怎么办，以下是小编整理的与腰椎压迫神经腿疼怎么办相关的内容分享给大家，一起来看看吧。
本文目录一览：
腰间盘突出压迫神经腿疼怎么办？如何治疗好好得快呢？
腰间盘突出是现代人群很常见的一件事情。
运动治疗是一个好的治疗以及防御的方法。
脊椎是一节一节的椎体组成的。每两个椎体之间有着一个椎间盘。这个椎间盘的外侧是固体的纤维环，保护着内侧的髓核液体。而腰间盘的后方就是脊柱神经以及 管。
通常腰间盘突出是向后端突出的，因为后端的维护层比较薄弱。而腰间盘后侧有着腰椎的神经。当突出部位压迫到神经的时候，就会出现下肢疼痛、发麻等症状。
以下我们来讨论一下如何避免下肢症状发生，让腰间盘突出康复：
1）注意腰部保持直立，防止突出加重。
对于腰间盘突出的人们来说，长期弯腰是一件需要避免的事情。所以弯腰的姿势会施压与腰间盘前端，导致腰间盘中的液体从前端向后端流动，导致后端的突出部位更加突出。
2）平躺时，双膝下方放两个枕头，让双膝弯曲，这样可以放松腰椎。在侧躺时，双膝中间可以夹一个枕头。这样可以保证腰椎不会向下弯曲。
推荐运动：
3）在做腰部方案之外，尝试坐骨神经的拉伸运动方案，减少神经张力，减轻下肢发麻的状况（具体的运动方案可**我的【WELL健康】APP，进行个人定制）；
屈体神经拉伸运动
动作要点：
端坐椅子上，双手握住并置于背后
尽量向前低头弯腰，伸直疼痛的腿
保持大腿和小腿伸直不动
以脚踝为支点上下转动拉伸脚掌
在红色点有拉伸感
重复10次，回到起始位置
注意：此运动为神经拉伸运动因此不可过度拉伸；每次拉伸不可超过10次。
4）慢慢增加强度以及幅度，如果运动时或者运动后出现症状加重的状况，就需要减轻运动的次数与强度。
腰椎间盘突出压迫神经腿疼怎么治
随着生活工作的的压力不断增加，人们锻炼的时间越来越少，不少朋友经常工作中一坐一天，因此坐骨神经痛的发病率也逐渐增多。
临床上常见的引起坐骨神经痛的疾病就是腰间盘突出，很多朋友得了腰间盘突出之后腿部往往会出现刺痛、无力和麻木，这通常是由于腰椎间盘突出或者突出的髓核，压迫坐骨神经所致。
那么，如果被诊断为坐骨神经痛，该怎么办呢？
1、物理治疗
其实大多数的坐骨神经痛的患者后不需要手术治疗，并且大约有一半的患者依靠休息和*物等日常护理就可以改善病情，具体方法大家可以参考如下：
卧床休息：一般来说如果出现这种情况，可以先行保守治疗，提倡首先先卧床休息，这样可以减轻腰椎和椎间盘的压力。
牵引治疗：患者可以到正规的机构，适当的做一些局部的牵引，能够缓解椎间盘对神经根的压力。
针灸治疗：针灸治疗有助于缓解背部疼痛。但在这里提醒患者，这种治疗还是要在正规医疗机构或相关的科室进行。
除了物理疗法，患者还可以配合服用*物进行治疗，这样更有助于病情的恢复。
2、*物治疗
*物的治疗主要是消炎、镇痛、改善微循环、减轻水肿的一些*物，目的是减少神经根的**和压力。例如：
非甾体抗炎*：这类*物的目的是止痛。常用的*物有：布洛芬、阿司匹林等。
营养神经类*物：这类*物作用是营养神经，对于麻木症状有一定的缓解作用。常用的*物有：甲钴胺等。
肌肉松弛*：目的是缓解肌肉紧张，从而缓解疼痛。常用*有：乙哌立松，环苯扎林等。
糖皮质激素：目的是抗炎，能够帮助迅速缓解疼痛。但是由于糖皮质激素全是用*的副作用很大，所以一般都采用局部用*，并且只有症状严重时才使用。常用*有：曲安奈德。
如果经过严格的非*物治疗，都没有什么效果，或者说患者症状经常的复发，而这些症状又对生活或者工作，造成了严重的影响，这种情况下，我们可以考虑手术治疗，当然手术，可以从微创手术开始考虑，例如微创椎间盘切除术。
当然，手术治疗方法还是要到医院根据专业医生的意见进行。
3、日常生活护理
像坐骨神经痛这类疾病，日常生活中的护理是尤为重要的。
病情发作期间不能睡软床，建议患者选择较硬的板床，这样有助于脊柱复归正确的姿势，使脊柱压迫神经造成坐骨神经痛得到缓解。
不可以提重物。不能过多过重使用腰部肌肉，这会增加神经炎的发病率。
总之，患者一旦发生坐骨神经痛不要想着仅仅依靠吃*就能够痊愈，日常生活中的护理也是必不可少的。
腰间盘突出压迫神经腿疼怎么办
腰椎间盘突出压迫神经腿痛可以采取制动、*物、手术等方法治疗。
1.让患者保持腰部的严格制动，比如需要患者采取仰卧位，在硬床上卧床休息，并且在腰部下垫软枕，保持腰部过伸。避免提重物等。
2.患者疼痛明显时可服用一些非甾体类*物比如双氯芬酸钠，以起到消炎、消肿、止痛的作用，比如常用的有双氯芬酸钠。另外，还可以应用一些相关的中成*物比如四妙丸。而对于一些神经压迫明显的患者，需要通过静脉用一些消肿、止痛和营养神经的*物。
3.通过上述方法治疗效果欠佳，可以行微创手术，摘除掉突出的髓核，以解除神经根所受到的压迫。
有腰椎间盘突出情况的患者，建议及时至医院进一步就诊，及时治疗，以免耽误病情。
以上就是腰椎压迫神经腿疼怎么办的相关介绍，希望能对大家有所帮助。
