一、手机系统占用内存大怎么办

内存使用率高原因之一，安装了过多软件，开机自动启动。

很多软件安装后，都会默认开机自动启动，有的是优化后过一段时间也会唤醒。对于一般的安装的第三方软件，可以禁止开机自动启动。不过需要root手机后才能获得权限，否则是禁止不了的。

解决方法：使用手机管家等管理软件关闭不需要的软件自启动权限，能root则效果更好。

2.内存使用率高原因之二，系统垃圾太多。

包括系统软件缓存下来的文件，删除的程序没有清理干净的，**过的应用程序等等，这就需要定期清理手机垃圾文件了，特别是腾讯微信软件，每天刷朋友圈看的视频、图片和语音等都会缓存在手机上。

解决方法：可使用垃圾清理软件经常清理，针对腾讯的软件，可使用“微痕迹”这款APP清理，很彻底到位，还不会误删重要文件。

3.内存使用率高原因之三。系统预加载。

系统预加载一些必备的程度，缓存一些常用的文件，有些程序功能预加载等，这是安卓手机设计的一个特点，为的是能加快系统和软件响应速度。

解决方法：频繁清理后台内存。

二、手机运行内存占用太高***有没解决办法

以下是解决步骤：

1、先按下菜单键从中选择【设置】功能，然后在设置栏中找到手机的应用设置。

2，打开应用设置后，找到应用管理功能，部分ROM内置了自启动管理功能。

3，打开手机后选择正在运行的程序，在这里面可以看到目前你手机所有正在运行的程序。

4，然后点击这个软件后，里面会有一个【停止】的选项，点击后这个软件就会彻底停止运行。

内存是计算机中重要的部件之一，它是与CPU进行沟通的桥梁。计算机中所有程序的运行都是在内存中进行的，因此内存的性能对计算机的影响非常大。

内存(Memory)也被称为内存储器，其作用是用于暂时存放CPU中的运算数据，以及与硬盘等外部存储器交换的数据。只要计算机在运行中，CPU就会把需要运算的数据调到内存中进行运算，当运算完成后CPU再将结果传送出来，内存的运行也决定了计算机的稳定运行。

内存是由内存芯片、电路板、金手指等部分组成的。

三、为什么手机运行内存占用这么多

手机运行整个Android系统需要一定的内存，部分系统程序和第三方程序也会开机自启动，所以占用了较多的内存，以致于开机后内存占用率比较高。

若是使用vivo手机，建议您时常一键加速来清理手机运行内存，并进入i管家--（应用管理/软件管理）--权限管理--自启动里面关闭不必要的自启动软件。

四、如何解决手机内存占用过高的问题

首先要了解的是，软件没运行的情况下占用高内存，一个是与系统有关，另一个是与手机自身内存容量还有安装的软件数量有关。就目前1G内存容量的手机来说，实际能使用的可能只有700M左右，而系统的运行是会占去一部分的，剩下的能使用的就变的更少。

🔓手机Root

①手机Root，获取高权限，禁止软件开机自启与后台自启。因为安卓系统的特性，虽然平时确实没有开过一些软件，但是系统为了确保使用软件时的效率，会在后台自启动；而自启动的软件多了会就占用高内存。（这一点也可以安装清理软件，在内存占用很高的情况下随手清理内存）

📲刷机

②刷机可以有效解决内存占用过高的问题，目前第三方系统繁多，可以找一个精简过的系统包。该类系统包精简了系统过多不必要的程序，并且作出了更详细的系统优化，使系统包的体积更小，运行更流畅，占用内存更小。