卧蚕怎么练(如何快速练出永久卧蚕？)
大家好，近很多小伙伴在关注卧蚕怎么练，以下是小编整理的与卧蚕怎么练相关的内容分享给大家，一起来看看吧。
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如何快速练出永久卧蚕？
卧蚕可以使眼睛看起来更大更有神，因此很多女生都希望自己能拥有一个好看的卧蚕，除了天生的以外，卧蚕其实也是可以通过后天锻炼出来的。
卧蚕就是形容紧邻睫毛下缘一条约四到七毫米带状隆起物，看来好像一条蚕宝宝横卧在下睫毛的边缘。很多人会分不清眼袋和卧蚕两者，因为这两个都是长在下眼睑的下部，并且形状不仔细看会很相像。但是，卧蚕比较小，比较凸，呈椭圆形，一般不黑，而且“卧蚕”只有在笑起来时才明显。
有些人先天就有卧蚕，所以看起来是很迷人的，但是还有很多人是没有卧蚕的，也不要紧，目前人工整卧蚕也是非常流行的，而且效果非常的自然。要形成后天的卧蚕可以通过注射自体脂肪、玻尿酸或者是胶原蛋白的方法来形成卧蚕，这些材料与**的相容性都是很好的，所以形成卧蚕后看起来非常自然，手感真实，也没有任何的不良反应。
卧蚕怎么快速练出来
1、你需要将自己的嘴微微张开呈现出嘟嘴的状态，然后用自己的双手手指按住自己的眼角位置，脑海当中开始想一些比较开心的事情，这个时候要保证让自己的眼睛呈现出睁大的状态，眉毛和上眼皮都不能动，其他部位保持舒展，长期坚持早晚做一次会有不错的效果。
2、用一把小铁勺子来轻轻的推自己的眼角和下眼睑，然后再用热毛巾来敷自己的眼角，这样重复上述的动作，但是，这种方法并不适合眼袋太重的人来使用，所以说，小编建议大家根据自己眼袋的情况来选择合适的方法解决问题。
3、你需要重复收缩和放松自己的眼睑，坚持这样的 作做100下，并且分为五组来做，这是目前来讲为快速也为有效的一种做成自然卧蚕的方法，它适合任何人来练习。
4、首先做出“包子脸”的姿势，(这个大家自行领悟，噗噗就不拍啦!)然后两只手成剪刀手的姿势，如图按住内眼角偏下的位置和外眼角偏下的位置。上眼皮保持不动，努力用下眼皮去靠近上眼皮，这时候脸上其他地方的肌肉是完全不动的哦!重复收缩和放松下眼睑100下，分5组，每组20下。
卧蚕和眼袋的区别
卧蚕
卧蚕，古称“泪堂”，也有称眼台，因眼轮匝肌比较发达、局部肥厚而形成。其观感就像题主所说的，与相邻的眼袋所带来的憔悴感截然不同。
眼袋
眼袋又称睑袋，是指眶内脂肪突破下睑的限制突出于眶外，即形成下睑袋状畸形，在睑部出现组织隆起和皮肤松弛，堆积的现象。它是**开始老化的早期表现之一，常见于40岁左右的中老年人，不论男女均可发生。
练出卧蚕的6个方法 练出卧蚕的6个方法是什么
1、一只手捏住两眼间鼻梁，眼睛向上看，然后下眼睑（卧蚕部位）向上努力眯起，留意这时上眼皮不动，其实就是在运动眼轮匝肌，反复收缩放松每次100下，早晚各一次。
2、把嘴先微微张开，做出嘟嘴的样子，还要用手，将眼的内外眼角的下方，按住，接上一步，脑中想着，令人愉悦的景色，脸的其它部位尽量保持舒展的状态，早晚各一次，拿起小铁勺，轻轻地推眼角处，以及眼下的脸，用热毛巾敷在脸上，重复这两步。应当要谨记的是，不要用开水来泡毛巾。
3、重复收缩和放松眼睑100下，分5组，这是快速和有效的方法笑起来眼睛比不笑时好看的人都适合练习。
4、 拿起小铁勺，轻轻地推眼角处，以及眼下的脸，接上一步，用热毛巾敷在脸上，重复这两步。应当要谨记的是，不要用开水来泡毛巾。
5、嘴巴微张呈圆形，双手手指按住内眼角和外眼角偏下的位置，要注意手指的指甲不能太长，避免弄到眼睛，之后保持眉毛和上眼皮不动，而下眼睑微动，早晚各一次。
6、首先做出“包子脸”的姿势，然后两只手成剪刀手的姿势，按住内眼角偏下的位置和外眼角偏下的位置，上眼皮保持不动，努力用下眼皮去靠近上眼皮，这时候脸上其他地方的肌肉是完全不动的哦！重复收缩和放松下眼睑100下，分5组，每组20下，这个动作练卧蚕的效果几乎是立竿见影的，做完马上就有卧蚕成形。
练出卧蚕的6个方法
练卧蚕没有6种方法，靠一些方法练出来的卧蚕是不永久的，练出来只能维持一天两天，如果想要永久有卧蚕，只能够去整容。
练出卧蚕的方法有： 种，嘴巴微张呈圆形，双手手指按住内眼角和外眼角偏下的位置，要注意手指的指甲不能太长，避免弄到眼睛。之后保持眉毛和上眼皮不动，而下眼睑微动，早晚各一次。
第二种方法就是用一个小铁勺轻推眼角和下眼睑，再敷上热毛巾，之后再用小铁勺轻推眼角和下眼睑，动作如此反复。注意不要选用太薄的铁勺，以免划伤。也不要用太热的水泡毛巾。
种方法有些人试验过后觉得有效，但是也有人觉得这样的方式并不长久，而且不是每个人都适合卧蚕，有的人如果有了卧蚕会显老，所以不要盲目跟风。
另外，如果不想要练卧蚕，可以靠化妆来圆自己的“卧蚕梦”，这样的方法方便又快捷。如果本身就想要追求永久的卧蚕，且经济条件允许的情况下，那么建议直接去正规的美容机构整容，这样更加高效。
卧蚕可以后天养成吗 卧蚕怎么快速练出来
【导读】：卧蚕可以增添女性魅力，让女性看起来更具有亲和力，那对于没有卧蚕的人该怎么办呢？一起来看看卧蚕可以后天养成吗？卧蚕怎么快速练出来？
卧蚕可以后天养成吗
卧蚕可以后天养成，通过一些锻炼方法和医美手术都可以练出卧蚕。
卧蚕是眼苔，也叫眼轮，就是笑的时候下眼睫毛下方凸的部分，实际是由眼轮匝肌构成。卧蚕眼很有魅力，容易给别人亲近的感觉。从面相学上说，拥有卧蚕眼的人不管在事业还是在感情方面都有很好的运气。通过手术卧蚕，同时还可去除眼皮周围的细小皱纹，让您看起来更加的年轻。让下眼睑看起来丰满、整体上可以获得给人以明亮的形象，特别是笑的时候，突出眼部轮廓的娇媚、迷人，让您轻松拥有明星般甜美的笑容。
卧蚕怎么快速练出来
一、锻炼方法
1、把嘴先微微张开，做出嘟嘴的样子。还要用手，将眼的内外眼角的下方，按住。接上一步，脑中想着，令人愉悦的景色，脸的其它部位尽量保持舒展的状态。早晚各一次。
2、拿起小铁勺，轻轻地推眼角处，以及眼下的脸。我想要多说一句，当心铁勺。接上一步，用热毛巾敷在脸上，重复这两步。应当要谨记的是，不要用开水来泡毛巾。
3、就是要收缩，还有放松脸部一百次。这是没有问题的一步。这样，你们可以放心学了。接上一步，其实就是把上一步的步骤，重复就行了。
二、医美填充
1、玻尿酸填充
这是目前受欢迎的填卧蚕方式，不用开刀，几乎没有疼痛感和浮肿，而且能立刻见效。注射玻尿酸后，根据自己喜欢的形状和大小让医生调整，手术大概10分，魅惑双眼，so easy~
优点：形状、大小自选，术后立刻见效
缺点：玻尿酸会随**代谢，不长久
2、自体脂肪填充
在腰、臀等脂肪丰富部位吸取适量脂肪，并将其纯化、处理，移植到下眼缘，达到卧蚕的目的，手术时间约60分钟。
优点：自己的脂肪，安全可靠；脂肪存活之后，效果是永久滴~
缺点：手术步骤对比玻尿酸要繁琐~价格高于玻尿酸填充。
3、人工真皮填充
这个对比上面两种的方法就不太常见了，主要方法为切开眼底皮肤，植入人工真皮（和垫鼻子用假体方式类似），通过结膜，把眼底皮肤的三分之一缝合。
优点：长久
缺点：不普遍，要求医生手法精准，可能出现排异反应
三、化妆
STEP1：米色的眼影为眼部打底提亮之后，用棕红色的眼影从眼尾一直晕染到眼头，越到前面颜色越淡。
STEP2：用眼影刷蘸取浅棕色的眼影涂抹在卧蚕下方凹陷的位置，让这块卧蚕看上去更加突出。
STEP3：用眼影棒蘸取珠光白色的眼影从下眼睑的眼头一直晕染到眼尾的位置。明暗的对比会让卧蚕更加饱满醒目。
STEP4：画一条贴近睫毛根部的内眼线然后沾上假睫毛让双眼放大。
STEP5：再用咖啡色的眼线笔在眼尾末端晕染，加强眼部轮廓和深邃感。
以上就是卧蚕怎么练的相关介绍，希望能对大家有所帮助。
